Një produkt që ia vlen ta përfshini në mëngjesin tuaj
Nutricionistët këshillojnë të filloni ditën me vezë. Dy vezë për mëngjes mund të sigurojnë deri në 30% të nevojës ditore të trupit për lëndë ushqyese të rëndësishme. Përfitimet shëndetësore të vezëve: Ato janë një nga…